Konu Başlıkları

Spor, Seyahat ve Turizm

Arama Sonuçları: 17 - 16 sonuç sayısı 259

Antrenman anatomisi

Vücut Geliştirme sporunda, hangi ağırlık çalışmasının hangi kas gruplarını etkilediğini, tüm kas gruplarını ele alacak şekilde her bir sayfası farklı bir hareketin açıklamasını ve anatomik çizimini içeren bir referans kitabıdır.

By Delavier, Frederic

İlpress Basım & Yayın,9789758500208

Aletsiz vücut geliştirme = (Self bodybuilding)

Uzun yıllara dayanan spor hayatım boyunca, halen devameden yöneticilik ve danışmanlık çalışmalarım, yazdığım sporkitapları ile ilgili olarak doğru veya yanlış birçok soruya muhatapoldum. İnsanların sporu öğrenmeye yönelik soruları banabüyük bir şevkle, açıklama gücü ve hevesi verdiği halde,genelde; ""Vücut geliştirme çalışmalarınınkalbe, boya, seks...

By Baysaling, Özer

İlpress Basım & Yayın,9789758500024

Adım adım step

Küçüklüğümden beri vazgeçilmezim oldu spor.Belki inanmayacaksınız ama dünyayagözlerimi spor salonunda açtım diyebilirim. Şimdi ise artık benim için bir yaşam felsefesioldu. Aslındahepimizin hayatında zaman içinde yer alan spora önce küçükyürüyüşlerle sonrasında koşularla başladık. Ve şimdilerde ise spor salonlarında alıyoruzsoluğu. Son yıllarda ins...

By Kurtaral, Müjde

İlpress Basım & Yayın,9789758500093